Core training (fitness): Duur 30 min. In deze circuittraining leggen we de focus op jouw core (buik- en rugspieren.) Versteviging, kracht, balans en stabiliteit gemixt met gevarieerde en uitdagende oefeningen maken van deze les een unieke ervaring.
Core training (fitness): Duur 30 min. In deze circuittraining leggen we de focus op jouw core (buik- en rugspieren.) Versteviging, kracht, balans en stabiliteit gemixt met gevarieerde en uitdagende oefeningen maken van deze les een unieke ervaring.